吃得好运动少 孕妈被迫引产双胞胎

  孕妈妈应保持健康生美国助孕公司哪家好活方式

  吃得多运动少,孕妈易得高血压

  孕妈妈王女士是位40岁高龄产妇,一直想要个孩子,始终没有如愿。前不久,通过试管婴儿的技术,终于怀上了双胞胎。这个消息乐坏了全家老小。她马上成为全家的中心人物,家里的老人每天变着花样给她做吃的,就怕她吃得少。

  王女士本人也非常珍惜这两个来之不易的孩子。代孕后,马上向单广州中医药的助孕丸位请假在家休息。她怕万一走路摔跤胎儿出现意外,除了吃饭、洗澡,其余时间索性都躺在床上。

  可问题就这样出现了,因为营养过剩,运动又少,孕妇一天天变胖,孕期24周时,她被查出高血压。不引产,孕妇会有生命危险。无奈,一家人只好含泪打掉了两个来之不易的孩子。

  孕妈如何避免超重

  首先,在饮食上要注意。坚持饮食正常、均衡就很好,减少饼干、蛋糕、糖果和冰激凌等营养价值低、血糖生试管吃什么可以助孕成指数高,会升高孕妈妈血糖水平的食物。 高热量,低营养的食物尽量避免使用。

  其次,要适当运动。一项研究表明,在代孕期间,健康饮食再加上运动使增加的体重比单纯健康饮食还少。如果孕妈妈刚刚开始做运动,要先从低强度的运动练起,比如散步、游泳,或低强调经助孕安胎膏好吗度的有氧运动。