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  现在怀孕的妈妈世纪代怀孕生孩子在怀孕后就很小心,怕多动会伤到宝宝,所以很多妈

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妈们都选择长时间躺着和坐着,有些妈妈们为了宝宝的安全会把工作辞掉在家里休息,其实这对宝宝不一定是好的,那么孕后期怎么做才能发动呢?

  在孕后期其实可以多走动,多慢走,可以尝试着爬楼梯,需要多走动一下,这样有利于宝宝发动。在

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孕产期宝宝可能迟迟不发动,这时候妈妈们就会有点担忧了,会让医生检查,有些妈妈们会让医生打催产素,但是催产针不能能够随便乱打的,如果宝宝的情况是正常的,羊水也是正常的话,只需要静静等就可以了。不过一般的妈妈们是不需要打针的,因为到了宝宝要出生的时候,子宫会收缩,宝宝会慢慢出来。

  每天都要散散步,每天可以去公园里散散步,不要去灰尘多的地方,或者人流量多的地方,尽量选择安静的地方,可以抚摸肚子,宝宝在肚子里是可以感应得到的。每天扎马步,怀孕了运动都要多加小心,妈妈们平时在家的时候,可以扶着凳子慢

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慢下蹲慢慢站起来,这样有助于宝宝尽快出生。


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