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  立秋过后,暑气却一时难消,仍有“秋老虎”的余威,所以又有“秋后一伏热煞人”的说法。同样炎热的天气,秋天坐月子和夏天坐月子却有不同哦。立秋后,在高温热浪下的新妈妈要怎样坐月子呢?

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  保证营养摄入和充分休息

  由于分娩会给产妇的身心造成极度劳累,所以分娩后的第一件事就是让新妈妈美美地睡一觉,家属不要轻易去打扰她。

  睡足之后,应吃些营养高且易消化的食物,同时要多喝水。

  为维持体内蛋白质的平衡,新妈妈应适当多吃些富含优良蛋白质的食物,如鱼虾、瘦肉、牛奶、禽蛋、猪肝、豆腐、豆腐干、豆腐脑及豆浆等,这些食物还具有促进乳汁分泌及增强机体免疫的功能。

  蔬菜和水果是八月坐月子的新妈妈不可缺少的营养佳品。它们富含维生素和矿物质,能帮助产妇消除疲劳和增进食欲,还可增强身体抗感染能力。尤其是黄瓜、西红柿、柿子椒、油菜、小白菜、苦瓜、茄子、西瓜、鲜桃和桂圆等,富含维生素C,经常调剂食用对防止产道感染极为有益。

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  洗头洗澡照常

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保持身体清洁

  正常分娩的产妇,分娩后2~5天便可洗澡,只要注意24小时内不洗澡就可以了。洗澡用淋浴

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  在怀孕期间要养成良好的生活习惯,特别是在饮食上,不要吃在怀孕期间不能够吃的食物,在怀孕期间不能够吃的食物有哪些?如果在怀孕期间有不适,那么,就应该及时到医院进行检查,排除在其它方面上的影响,那么孕38周肚子绞痛拉稀水怎么回事?
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  避免胀气的第一步骤,要从饮食入手。专家认为,胀气时,胃部已经很胀了,如果又吃下很多食物,就会造成胃部工作量过大而胀得更厉害。因此,可采取一天吃6~8餐的方式进食,不要一下吃太多食物。也不要光吃流质的食物,因为流质食物对于肠胃来说,并不好消化,最好选择半固体的食物,如奶酪等。另外,可以适当获得糖分,苹果和梨都是很好的来源,也可以从肉类中获得蛋白质,如牛肉、鱼肉都是不错的选择。



  在怀孕期间不能够吃哪些食物



  螃蟹是很多人非常喜爱的海鲜产品,营养价值也非常高,但是却不适合孕妇。它属于性寒凉的食物,具有活血祛瘀的功效,特别是螃蟹的蟹爪。孕妇吃了有明显的流产作用。



  土豆中含有生物碱,存的越久的土豆生物碱含量越高。过多食用这种土豆,可影响胎儿正常发育,导致胎儿畸形。当然,人的个体差异很大,并

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  在自己刚怀孕后,有很多人都会在日常生活中各个方面多留意,担心自己不小心触犯了某些禁忌,从而导致肚子里的胎儿没了或是肚子里的胎儿会有生长发育畸形的可能性发生。有些人是非常喜欢喝红茶的。但是,刚怀孕能喝红茶吗?

  刚怀孕是可以喝红茶,只是要能够记得喝红茶的量要能够好好的把握,一定不能够喝太多。要是喝了太多的红茶,在刚怀孕的时候也是胎儿大脑刚开

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始发育的阶段,红茶等茶叶中含有的咖啡碱等可能会给胎儿的大脑发育构成一定的影响。还有红茶

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中的鞣酸铁物质是会给孕妇带来妊娠贫血的可能性,导致胎儿也出现贫血的症状,到时候容易发育不良。

  刚怀孕的时候孕妇还是少喝一些茶叶饮料,最好是喝白开水、果汁等对身体有益的液体。同时要能够记得市面上卖的奶茶、茶叶饮料、各种水果茶等,其中的茶份很少,但却有各种的食物添加剂,对于孕妇来说弊大于利,能够不喝就不要去喝。

  孕妇在怀孕之后是需要在生活中注重饮食,但也没有必要什么都不吃、不喝,适当的吃点儿或是喝点儿,只

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不过量都不会有危害的。


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  36岁的孕妇已经算是高龄产妇了。高龄产妇在孕育生命过程中,更有注意营养的摄入,并定期的进行产检。及时的发现胎儿在发育过程中存在的问题,并在医生的指导下进行保胎处理,特别是在孕早期更要注意。那么36岁孕妇检查哪些项目?36岁孕妇的优势有哪些?大家一起来了解一下吧!

  36岁孕妇检查哪些项目

  36岁的孕妇必须做羊膜穿刺检查,这一检查通常在孕16到

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20周进行,因为这一时期胎儿小、羊水多,羊水细胞容易培养,又适合做生化测定,通过这项检查可以发现胎儿是否有染色体异常和先天性代谢疾病,诊断胎儿有无开放性神经管畸形。在孕25周左右进行B超检查也可以发现脑积水、脊柱裂、唇腭裂、肢体缺失、发育迟缓、羊水胎盘异常、内脏异常等方面的疾患。

  36岁孕妇的优势

  1、良好的教育

  高龄妈妈有足够的充电时间,35岁够读出两个博士的,生养孩子无须牺牲学习的机会。当孩子拥有一个受过良好教育的母亲时,他的收获是不言而喻的。懂得学习的母亲可以更好地言传身教学习和思考的方法,还有对待学习的态度。

  2、不错的经济保障

  大龄妈妈往往是打下一片属于自己的职场江山之后才开始生育孩子,这时的

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  内容简介:任何一种疾病的出现都是有一定的原因的,如果女性出现了有卵泡不排卵,那么就要格外的注意了,这种疾病一旦发作之后,就要严重女性的身体健康。那么,有卵泡不排卵的原因有哪些?1、中枢内分泌失调。排卵是一个复杂的过程,是由多种激素合作完成的。当中枢内分泌紊乱时,黄体生成素(LH)峰样分泌水平不够,不能刺激生化

  

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定的原因的,如果女性出现了有卵泡不排卵,那么就要格外

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的注意了,这种疾病一旦发作之后,就要严重女性的身体健康。那么,有卵泡不排卵的原因有哪些?

  1、中枢内分泌失调。排卵是一个复杂的过程,是由多种激素合作完成的。当中枢内分泌紊乱时,黄体生成素(LH)峰样分泌水平不够,不能刺激生化和组织学改变导致卵泡壁消化和破裂,从而影响卵巢卵泡的生长发育和排卵。

  2、部分障碍。子宫内膜异位症,盆腔炎等可引起卵泡不排卵。在盆腔炎的情况下,当输卵管发炎时,输卵真的了解管变厚,变得纤维化并显示出绳状图案,并且甚至粘附在卵巢,子宫和周围器官上以形成坚硬的固定块,严重的病例会阻止卵巢排卵。

  3、缺乏酶或前列腺素缺乏症。增加的卵泡接近卵巢皮质,纤维蛋白溶酶,活化的胶原酶,前列腺素作用于滤泡壁的基膜,并且消化滤泡壁导致形成卵巢排卵孔。如果此时酶缺乏或前

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  每个人都有性生活的需求,怀孕的女性也是不例外的。但是这时候,因为顾及胎儿,会考虑诸多因素。但是为了增加夫妻关系,也想要同房。那么怀孕27周如何爱爱?一起来看看吧。

  大家都知道在怀孕后爱爱,因为要考虑到胎宝宝的因素,不像以前那样没有怀孕那么大胆那么放肆。因此作为丈夫需要注意的是,因为孕妈在27周的时候腹部是比较大的。它是不可以通过前式来进行爱爱的。这样会压迫女性的腹部,容易导致过早的见红或者是流产。

  对于孕妈来说是非常不利的,那么则可以选择后入式的爱爱。这样对于孕妇来说是比较轻松的,但是需要注意的是,时间不宜过久,而且动作要轻柔。过强的刺激会导致孕妈兴奋,从而增加胎动,使得胎动的次数以及频率发生改变,对胎宝宝来说不太好。

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早期因为正是受精卵的发育的时候,以及胎儿在妈妈的子宫内没有坐稳,会导致宝宝流产。孕后期的时候,因为增大的腹部,在

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爱的时候,容易导致早产。所以说在孕初和孕后期,要禁止性生活,不然会引起一些不可避免的情况。


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